Najnowsza wersja NS Bikes Snabba - wersja 150 Plus - to prawdziwy Monster Truck
Autor: Michał Łuczyński Data: 3 lutego 2018
Czytaj dalej
Home Gym, czyli siłownia w domu
Zima to dobry okres żeby poprzerzucać trochę żelastwa i popracować nad siłą. Oczywiście najprostszym rozwiązaniem jest zapisanie się do dobrego klubu fitness. Jednak nie każdy ma dostęp do siłowni lub nie zawsze ma czas aby się do niej wybrać. Dobrą alternatywą w tym wypadku jest zakupienie kilku gadżetów i skomponowanie własnej siłowni w domowym zaciszu.…
Autor: Wojtek Koniuszewski Data: 2 lutego 2018
Czytaj dalej
Sukcesy Dawida Godźka w USA
Młodszy z braci Godziek coraz bliżej sukcesu w serii Toyota BMX Triple Challange
Autor: Michał Łuczyński Data: 1 lutego 2018
Czytaj dalej
TOP 5: rowerowe obowiązki w 2018
5 podpunktów, które prawdziwy rowerzysta i rowerzystka powinien w tym roku odhaczyć
Autor: Michał Łuczyński Data: 2 stycznia 2018
Czytaj dalej
“Latanie na dwóch kółkach to moim zdaniem esencja MTB”
Łukasz Szymczuk, aktualny Mistrz Polski XCE udzielił naszemu portalowi obszernego wywiadu. Zachęcamy do lektury
Autor: Maciej Mikołajczyk Data: 19 sierpnia 2017
Czytaj dalej
Przekąski, które pomogą odnieść zwycięstwo
Sezon w kolarstwie to czas wzmożonej ilości startów połączonych z treningami. Warto pamiętać, że na sukces na zawodach przekładają się nie tylko ćwiczenia, ale również dieta. Podczas dłuższych treningów ważne jest, aby uzupełniać utraconą energię, jednak trzeba to robić z głową. Z pomocą przychodzą różnego rodzaju przekąski energetyczne, choć nie wszystkie dostępne na rynku produkty…
Autor: VW Data: 31 lipca 2017
Czytaj dalej
Jak utrzymać formę między startami?
Sezon startowy trwa następne 6 miesięcy i w tym czasie nie robisz nic. Wiesz, jaka jest szansa, że utrzymasz formę do najważniejszych zawodów? Zgadnij
Autor: Artur Hryszko Data: 12 czerwca 2017
Czytaj dalej
Kilka słów o przetrenowaniu
Przetrenowanie to nie przelewki - w skrajnych przypadkach może doprowadzić do wypalenia sportowego albo kontuzji
Autor: Artur Hryszko Data: 10 maja 2017
Czytaj dalej
Periodyzacja treningu rowerowego
Miej umiar, kieruj się rozsądkiem, planuj, a na pewno osiągniesz cele
Autor: Artur Mielewczyk Data: 14 lutego 2017
Czytaj dalej
