Ostatnie artykuły

Przekąski, które pomogą odnieść zwycięstwo

Sezon w kolarstwie to czas wzmożonej ilości startów połączonych z treningami. Warto pamiętać, że na sukces na zawodach przekładają się nie tylko ćwiczenia, ale również dieta. Podczas dłuższych treningów ważne jest, aby uzupełniać utraconą energię, jednak trzeba to robić z głową. Z pomocą przychodzą różnego rodzaju przekąski energetyczne, choć nie wszystkie dostępne na rynku produkty…

Autor:     Data: 31 lipca 2017

Czytaj dalej

Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team w Novym Mescie

Czwórka zawodników drużyny Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team stanęła na starcie zawodów kolarskich w ubiegły weekend. Katarzyna Solus-Miśkowicz i Marek Konwa wzięli udział w pierwszych w tym sezonie zawodach Pucharu Świata, które odbyły się w czeskim Novym Mescie. Specjalizujący się w maratonach MTB, Michalina Ziółkowska i Michał Ficek, ścigali się natomiast w Bike Maratonie w…

Autor:     Data: 25 maja 2017

Czytaj dalej

Odżywianie podczas treningu

Jak się odżywiać w okresie intensywnych treningów? Na pytanie odpowiada Michał Ficek z VOLKSWAGEN SAMOCHODY UŻYTKOWE MTB TEAM. Odpowiednia dieta stanowi bardzo ważną część kolarskiego rzemiosła. Odpowiednie żywienie jest istotne przez cały rok, ale szczególnego znaczenia nabiera w sezonie, gdy ciągły trening przerywają weekendowe zawody. Dostarczenie odpowiedniej ilości wszystkich niezbędnych składników odżywczych we właściwym momencie…

Autor:     Data: 10 maja 2017

Czytaj dalej

Ostatnie komentarze

VW nie napisał jeszcze żadnego komentarza.