Sezon startowy trwa następne 6 miesięcy i w tym czasie nie robisz nic. Wiesz, jaka jest szansa, że utrzymasz formę do najważniejszych zawodów? Zgadnij
Autor: Artur Hryszko Data: 12 czerwca 2017
Czytaj dalej
Autor Artur Hryszko
Ostatnie artykuły
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/klient.dhosting.pl/shovv/mtb.pl/public_html/wp-content/themes/CherryFramework/loop/loop-author.php on line 26
Kilka słów o przetrenowaniu
Przetrenowanie to nie przelewki - w skrajnych przypadkach może doprowadzić do wypalenia sportowego albo kontuzji
Autor: Artur Hryszko Data: 10 maja 2017
Czytaj dalej
Trening siłowy w kolarstwie górskim
Kilka przykładów na to, że trening siłowy może być z powodzeniem wykorzystany w mtb
Autor: Artur Hryszko Data: 31 stycznia 2017
Czytaj dalej
Ból przedramion – jak się go pozbyć?
Czym właściwie jest pompa mięśniowa, dlaczego powoduje taki ból i jak jej zaradzić?
Autor: Artur Hryszko Data: 9 stycznia 2017
Czytaj dalej
